Jauhelihawrap
opskrift

En lækker og fyldig jauhelihawrap, der er hurtig at lave og perfekt til både frokost og middag.
Valgetid: 20 minutter
Antal portioner: 4 portioner

Ingredienser:

- 400 g hakket oksekød
- 4 tortillas
- 1 peberfrugt (terninger)
- 1 løg (hakket)
- 2 dl majs (fra dåse eller fryser)
- 100 g revet ost
- 2 spsk taco-krydderi
- Salt og peber efter smag
- Salat og salsa til servering

Instruktioner:

1. Brun hakket oksekød på en pande. Tilsæt hakket løg og peberfrugt, og steg indtil de er bløde.
2. Tilsæt majs og taco-krydderi. Krydr med salt og peber. Rør godt rundt og varm igennem i et minut.
3. Læg en passende mængde af kødsaucen på hver tortilla og drys med revet ost.
4. Fold tortillaerne og server med salat og salsa.
Næringsindhold (pr. portion):
Kalorier: 450 kcal
Protein: 30 g
Kulhydrater: 35 g
Fedt: 22 g

Bedømmelse: 3.41 (5945 anmeldelser) ★★★★★ del