Pikant Tandoorikylling
opskrift

En lækker og krydret tandooriopskrift, perfekt til grillen.
Forberedelsestid: 15 minutter + marineringstid
Antal personer: 4
Ingredienser:
- 1 teskefuld salt
- 2 dl naturel yoghurt
- 1 fed hvidløg, knust
- 500 g kyllingebrystfilet
- 1 spiseskefuld tandoori masala (rød)
- 1 teskefuld madolie
- 1 teskefuld tørret rød chili pulver
- 1 spiseskefuld hvidvinseddike
Fremgangsmåde:
1. Bland alle ingredienserne til marinaden i en skål, indtil det er godt kombineret.
2. Dæk kyllingebrystfileterne med marinaden, så de er helt dækket.
3. Lad fileterne marinere i køleskabet natten over.
4. Grill eller steg kyllingefileterne, indtil de er gennemstegte, og server med dit ønskede tilbehør.
Næringsinformation (pr. portion):
Kalorier: 320
Fedt: 10 g
Kulhydrater: 6 g
Protein: 50 g
Fiber: 1 g

Bedømmelse: 4.81 (1163 anmeldelser) ★★★★★ del